Τίτλοι:

Χρήστος Βοργιάδης

Χρήστος Βοργιάδης

URL Ιστότοπου:

Υγεία: Η μεσογειακή διατροφή μειώνει τον κίνδυνο προεκλαμψίας και άλλων επιπλοκών της εγκυμοσύνης

Επιστήμονες στις ΗΠΑ βρήκαν για πρώτη φορά ότι οι γυναίκες, που όταν συνέλαβαν παιδί έκαναν μεσογειακή διατροφή, έχουν σημαντικά μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν προεκλαμψία και άλλες επιπλοκές στη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους. Η προεκλαμψία είναι ο συνδυασμός της υπέρτασης στην κύηση μαζί με λευκωματουρία και αποτελεί σοβαρό και ύπουλο κίνδυνο για τις έγκυες γυναίκες και την καρδιά τους, καθώς και για το μωρό τους.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη δρ Νάταλι Μπέλο του Ινστιτούτου Smidt Heart του Ιατρικού Κέντρου Cedars-Sinai του Λος Άντζελες, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό «JAMA Network Open», ανέλυσαν στοιχεία για σχεδόν 7.800 έγκυες στο πρώτο παιδί τους. Η έρευνα εξέτασε γενικότερα τη σχέση ανάμεσα στη μεσογειακή διατροφή και σε επιπλοκές της κύησης (διαβήτης, υπέρταση, πρόωρος τοκετός, γέννηση λιποβαρούς μωρού, θνησιγένεια κ.α.). Διαπιστώθηκε ότι οι έγκυες γυναίκες που τηρούσαν πιο πιστά τη μεσογειακή διατροφή, είχαν κατά μέσο όρο 21% μικρότερη πιθανότητα να εμφανίσουν την οποιαδήποτε επιπλοκή.

Όπως είπε η Μπέλο, «η πολυκεντρική μελέτη μας επιβεβαιώνει ότι μια πιο υγιής διατροφή σχετίζεται με μικρότερο κίνδυνο επιπλοκών στην εγκυμοσύνη, με χαρακτηριστικό παράδειγμα τη μείωση κατά 28% του κινδύνου για προεκλαμψία». Μάλιστα αυτή η συσχέτιση είναι πιο έντονη στις γυναίκες που θα γίνουν μητέρες για πρώτη φορά μετά την ηλικία των 35 ετών.

Μειωμένος κατά 37% ήταν και ο κίνδυνος για διαβήτη κύησης για όσες κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης έκαναν συστηματικά μεσογειακή διατροφή, δηλαδή έτρωγαν πολλά λαχανικά και φρούτα, δημητριακά ολικής άλεσης, ξηρούς καρπούς, όσπρια, περισσότερα ψάρια παρά κόκκινο ή επεξεργασμένο κρέας και αρκετό ελαιόλαδο.

 

ΑΠΕ-ΜΠΕ

Ήττα στο Κύπελλο από τον Ολυμπιακό - Δεν προκρίθηκε στην φάση των 8 ο Ζαφειράκης

Ο Ολυμπιακός επικράτησε, χωρίς να αντιμετωπίσει ιδιαίτερα προβλήματα, με 33-20 του Ζαφειράκη Νάουσας, για τους «16» του Κυπέλλου Ελλάδας χάντμπολ και προκρίθηκε στα προημιτελικά.

Την ήττα γνώρισε ο Ζαφειράκης Νάουσας με 33-20 στο γήπεδο της Ηλιούπολης, για τη φάση των «16» του Κυπέλλου Ελλάδας χάντμπολ και αποκλείστηκε από τα προημιτελικά της διοργάνωσης.

Το πρώτο δεκάλεπτο ανάμεσα στις δύο ομάδες ήταν αρκετά ισορροπημένο (4-3), με τον Ολυμπιακό να ανεβάζει «στροφές» στη συνέχεια, και να κυριαρχεί και στις δύο πλευρές του γηπέδου, για να ολοκληρωθεί το πρώτο ημίχρονο στο +7 για τους «ερυθρόλευκους» με σκορ 16-9.

Στο δεύτερο μέρος τα πράγματα είχαν απλοποιηθεί για τον Ολυμπιακό, που δεν δυσκολεύτηκε καθόλου να ανεβάσει τη διαφορά και να φτάσει στο πολύ άνετο 33-20, για να πανηγυρίσει τη νίκη και την πρόκριση στην επόμενη φάση του Κυπέλλου Ελλάδας. Από την άλλη πλευρά, η ομάδα της πόλης μας δεν κατάφερε να διεκδικήσει κάτι από τον αγώνα, παρά την μαχητικότητα των αθλητών της.

Τα πεντάλεπτα: 1-1, 4-3, 7-3, 10-4, 14-7, 16-9 (ημχ) 17-12, 19-14, 23-16, 25-16, 30-18, 33-20

Ολυμπιακός (Γραμματικός): Κοτανίδης, Ρούσος 1, Καραμπουρνιώτης 1, Παπαβασίλης 5, Παπαδημητρίου, Κανδύλας 2, Μπάγιος 4, Δομπρής 1, Βέμπερ 6, Πασσιάς 3, Μοντόρο 2, Λιόλιος 3, Οστρούσκο 2, Γκρατζάν 1, Μιχαηλίδης 2, Μπάουερ.

ΖΑΦΕΙΡΑΚΗΣ (Δεληγιάννης): Αθανασίου, Μπόλας, Πινακούδης, Κανιζάι 3, Τσαγκερας, Θεοδωρόπουλος 4, Μπουμπουλέντρας, Ρότζιος 4, Μισαηλίδης 3, Μπιλιούρης, Αποστολίδης 2, Γαλίτης, Μίλοβιτς 3, Βαφείδης 1, Τσάτσας, Δασκαλόπουλος.

Επίσκεψη Λάκη Βασιλειάδη στη Λαϊκή Αγορά των Γιαννιτσών – Πληρωμή ΕΛΓΑ αύριο

Ο Βουλευτής Πέλλας της Νέας Δημοκρατίας βρέθηκα σήμερα στη Λαϊκή Αγορά των Γιαννιτσών, όπου είχε την ευκαιρία να ανταλλάξει ευχές και να συνομιλήσει με πολίτες και εμπόρους, αλλά και με παραγωγούς αγροτικών προϊόντων που, όπως σχολίασε, φέτος δοκιμάζονται από έναν συνδυασμό αρνητικών εξελίξεων.

Ο Λάκης Βασιλειάδης, αναφέρθηκε στην προγραμματισμένη για αύριο, 23 Δεκεμβρίου, πληρωμή του ΕΛΓΑ για όσους έχουν πάρει πορίσματα για ζημιά από παγετό 2022 αλλά και για τις ενστάσεις που δικαιώθηκαν από το 2021, τονίζοντας πως για μια ακόμα χρονιά ο ΕΛΓΑ πραγματοποιεί πληρωμές με συνέπεια, σε μία δόση στο 100% της αξίας των αποζημιώσεων, και όχι τμηματικά όπως γινόταν στο παρελθόν.

Συνδρομή σε αυτήν την τροφοδοσία RSS

Για να σας εξασφαλίσουμε μια εξατομικευμένη εμπειρία στο site μας χρησιμοποιούμε cookies.

Μάθετε περισσότερα...

Το κατάλαβα

COOKIES
Η imathiotikigi.gr μπορεί να χρησιμοποιεί cookies για την αναγνώριση του επισκέπτη - χρήστη ορισμένων υπηρεσιών και σελίδων. Τα cookies είναι μικρά αρχεία κειμένου που αποθηκεύονται στο σκληρό δίσκο κάθε επισκέπτη - χρήστη και δεν λαμβάνουν γνώση οποιουδήποτε εγγράφου ή αρχείου από τον υπολογιστή του. Χρησιμοποιούνται μόνο για τη διευκόλυνση πρόσβασης του επισκέπτη - χρήστη σε συγκεκριμένες υπηρεσίες της imathiotikigi.gr και για στατιστικούς λόγους προκειμένου να καθορίζονται οι περιοχές στις οποίες οι υπηρεσίες της ιστοσελίδας μας είναι χρήσιμες ή δημοφιλείς ή για λόγους marketing. Ο επισκέπτης - χρήστης μπορεί να ρυθμίσει το διακομιστή (browser) του κατά τέτοιο τρόπο ώστε είτε να τον προειδοποιεί για τη χρήση των cookies σε συγκεκριμένες υπηρεσίες της ιστοσελίδας, είτε να μην επιτρέπει την αποδοχή της χρήσης cookies σε καμία περίπτωση. Σε περίπτωση που ο επισκέπτης - χρήστης των συγκεκριμένων υπηρεσιών και σελίδων της imthiotikigi.gr δεν επιθυμεί την χρήση cookies για την αναγνώριση του δεν μπορεί να έχει περαιτέρω πρόσβαση στις υπηρεσίες αυτές.