Το σπανάκι στη διατροφή μας - Από ποιες παθήσεις μας προστατεύει
Το πράσινο φυλλώδες λαχανικό είναι εξαιρετική πηγή βιταμινών του συμπλέγματος Β, όπως η ριβοφλαβίνη και το φυλλικό οξύ, τα οποία λειτουργούν σαν συναγερμός, προειδοποιώντας το ανοσοποιητικό ότι προσπαθούν να εισβάλουν στον οργανισμό ιοί και μικρόβια.
- Κατηγορία Διατροφή - Υγεία
 - 0
 
     







							
							
							
							


