Διπλάσιες πιθανότητες να υποστούν σοβαρά καρδιαγγειακά επεισόδια έχουν όσοι ακολουθούν μια εξαιρετικά δημοφιλή διατροφή με στόχο να χάσουν βάρος - Διαβάστε τα ενδιαφέροντα ευρήματα νέας καναδικής μελέτης

Μια δίαιτα χαμηλής πρόσληψης υδατανθράκων – γνωστή και ως κετογονική – βρέθηκε στο μικροσκόπιο των επιστημόνων, οι οποίοι διερεύνησαν τους δυνητικούς κινδύνους που ελλοχεύουν για την υγεία της καρδιάς. Τα αποτελέσματα της νέας έρευνας παρουσιάστηκαν στην ετήσια επιστημονική συνεδρία του Αμερικανικού Κολεγίου Καρδιολογίας.

Η κετογονική δίαιτα είναι εξαιρετικά δημοφιλής τα τελευταία χρόνια, κυρίως χάρη στη συμβολή της στην απώλεια βάρους, αλλά και τη διαχείριση παθήσεων, όπως ο διαβήτης. Πρόκειται για ένα διατροφικό πρότυπο, στο οποίο ένα 60-80% των ημερήσιων θερμίδων προσλαμβάνεται από λιπαρά τρόφιμα, όπως το τυρί, το αβοκάντο και το ψάρι, ενώ ένα 20-30% από πρωτεΐνες. Όσοι ακολουθούν αυτή τη δίαιτα προσπαθούν να καταναλώνουν όσο το δυνατόν λιγότερους υδατάνθρακες, περιορίζοντας τρόφιμα όπως το ψωμί, το ρύζι και οι πατάτες.

Οι υδατάνθρακες, ωστόσο, είναι απαραίτητοι για τον οργανισμό, αποτελώντας την κύρια πηγή ενέργειας του σώματος. Η έλλειψή τους ωθεί τον οργανισμό στην «κέτωση», κατά την οποία το σώμα αρχίζει να διασπά λίπη για να εξασφαλίσει την απαραίτητη ενέργεια, οδηγώντας σε μεγαλύτερες καύσεις και, τελικά, απώλεια βάρους. Παράλληλα, μια δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες μπορεί να μειώσει σημαντικά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, προλαμβάνοντας τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη.

Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο ακολουθούν φανατικά αυτή τη διατροφή, όμως Καναδοί ερευνητές επισημαίνουν ότι ίσως τελικά δεν κρύβει μόνο οφέλη, αλλά και κινδύνους.

Πηγή: ygeiamou.gr

Για έναν Νέο Κώδικα Μετανάστευσης που αποτυπώνει την αποφασιστικότητα της Κυβέρνησης της ΝΔ να ακολουθήσει μία μεταναστευτική πολιτική που ανταποκρίνεται με σειρά απαραίτητων καινοτομιών στις σύγχρονες ανάγκες της ελληνικής κοινωνίας αλλά και της ελληνικής οικονομίας, έκανε λόγο στην τοποθέτησή του στην αρμόδια Επιτροπή της Βουλής ο Εισηγητής της ΝΔ, Βουλευτής Ημαθίας κ. Λάζαρος Τσαβδαρίδης.

Ο κ. Τσαβδαρίδης τόνισε ότι σε καιρούς που κάποιοι προσπαθούν να εργαλειοποιήσουν το μεταναστευτικό και να το μετατρέψουν σε πεδίο παραγωγής μύθων και «fake news», η Κυβέρνηση αναμορφώνει και επικαιροποιεί το ισχύον παρωχημένο νομοθετικό πλαίσιο αναφορικά με τις διαδικασίες νόμιμης εισόδου και διαμονής πολιτών τρίτων χωρών στην Ελλάδα.

Αναλύοντας τις σχετικές καινοτομίες του νομοσχεδίου, ο Βουλευτής Ημαθίας στάθηκε ιδιαίτερα σε αυτές που αφορούν στην απλούστευση, στη διαφάνεια, στην αποτελεσματικότητα και στην ταχύτητα των σχετικών διαδικασιών υποβολής αιτήσεων και διεκπεραίωσής τους, ειδικά στον τομέα της εποχιακής εργασίας, στην κατάργηση τύπων αδειών διαμονής που λειτουργούν ως «παραθυράκια» για αθρόα εισδοχή πολιτών τρίτων χωρών.

Βήματα που, όπως χαρακτηριστικά υπογράμμισε, θα παρέχουν οικονομικά οφέλη στους εργοδότες, καθώς

·       θα μειώνουν το διοικητικό βάρος που επωμίζονται από τη συμμετοχή τους στις διαδικασίες μετακλήσεων εργαζομένων,

·       θα μειώσουν το διοικητικό φόρτο τόσο στα γραφεία αυτά όσο και στις ελληνικές πρεσβείες και προξενεία

·       αλλά και θα διευκολύνουν τους πολίτες τρίτων χωρών σε σχέση με την απόκτηση τίτλων διαμονής και την πρόσβαση σε συναφή δικαιώματα που απορρέουν από αυτούς.

Ιδιαίτερη μνεία έκανε ο κ. Τσαβδαρίδης στην αναμόρφωση της διαδικασίας μετακλήσεων, που περιγράφεται στον νέο Κώδικα Μετανάστευσης, μία διαδικασία, η οποία όπως ανέφερε, επί του παρόντος αποτελεί περιπέτεια για τους εργοδότες της χώρας μας που ζητάνε εναγωνίως ανειδίκευτο, είτε μεσαίας ειδίκευσης εργατικό δυναμικό από τρίτες χώρες προκειμένου να καλύψουν ανάγκες απασχόλησης.

Προς αυτή την κατεύθυνση, ο εισηγητής της ΝΔ επισήμανε ότι η θέσπιση στον νέο κώδικα μίας καινοτόμας εποχικής άδειας για διαμονή έως 9 μήνες το έτος έως 5 έτη, αποτελεί μία αποτελεσματική λύση, ιδιαίτερα για αγροτικές περιοχές της χώρας μας, που περιμένουν κάθε φορά με μεγάλη ανυπομονησία το εργατικό προσωπικό από μετακλητούς εργάτες γης, ως πολύτιμους βοηθούς στην καλλιεργητική περίοδο.

Εξήγησε δε ότι η αποτελεσματικότητα της νέας ρύθμισης για τις μετακλήσεις έγκειται σε μία σειρά από λόγους, που σχετίζονται:

·       Με τον καθορισμό των αναγκών της χώρας σε εργατικό δυναμικό από τρίτες χώρες, σε επίπεδο επικράτειας,

·       Με τον καθορισμό των αριθμό θέσεων εργασίας και όχι ειδικοτήτων των εργαζομένων σε επίπεδο  περιφερειακής ενότητας και

·       Με την κάλυψη των αναγκών σε εποχιακή  εργασία, τόσο για όλη την επικράτεια όσο και ανά τομέα οικονομίας.

Όλα δε τα ανωτέρω, όπως ανέφερε ο κ. Τσαβδαρίδης ενώ μέχρι σήμερα προβλεπόταν να ρυθμίζονται με ΚΥΑ, κάτι που συνεπαγόταν την εμπλοκή μίας πλειάδας Υπουργείων και την χρονοβόρα διαδικασία διεκπεραίωσης, πλέον θα ρυθμίζονται απλά και γρήγορα με Πράξη Υπουργικού Συμβουλίου κάθε έτος, κάτι που σημαίνει μεγαλύτερη ευελιξία στην ανταπόκριση των αναγκών.

Κλείνοντας την εισήγησή του ο Βουλευτής Ημαθίας της ΝΔ υπενθύμισε ότι η χώρα μας είναι υπέρ της νόμιμης μετανάστευσης, που διεξάγεται με κανόνες και ένα πλαίσιο που θα διευκολύνει όσους μετανάστες το δικαιούνται, να παραμείνουν στη χώρα μας ζώντας και απασχολούμενοι μέσα σε συνθήκες ανθρωπιάς και αξιοπρέπειας.

Κάλεσε δε την αξιωματική αντιπολίτευση να απαντήσει επιτέλους ξεκάθαρα για το ποια μεταναστευτική πολιτική θέλει, τονίζοντας ότι η πολιτική ΣΥΡΙΖΑ των ανοιχτών συνόρων, του πάνω από 1 εκ. αφίξεις στη χώρα και χιλιάδες νεκρούς στο Αιγαίο και της ντροπής της Ειδομένης και της Μόριας, έχει στην πράξη καταδικαστεί στη συνείδηση όλων.

Αναλυτικά η Εισήγηση του κ. Τσαβδαρίδη στην αρμόδια Επιτροπή της Βουλής στο:

Από τις 9/3/2023 έως τις 17/3/2023 ο Ο.Π.Ε.Κ.Ε.Π.Ε. πραγματοποίησε τις παρακάτω πληρωμές ύψους 1.748.051,02 €

Δείτε αναλυτικά ποιους αφορούν εδω

Το 2021, τα μέλη της ΕΕ εξήγαγαν υπηρεσίες μεταφορών αξίας 211,1 δισεκατομμυρίων ευρώ σε χώρες εκτός ΕΕ (+36% σε σύγκριση με το 2020). Αυτό ξεπέρασε τα στοιχεία πριν από την πανδημία του 2019 (+14% σε σύγκριση με το 2019). 

Οι χώρες της ΕΕ εξήγαγαν επίσης άλλες επιχειρηματικές υπηρεσίες αξίας 265,5 ευρώ σε χώρες εκτός ΕΕ (+4% σε σύγκριση με το 2020). Αυτό σηματοδοτεί μια σχεδόν ανάκαμψη στα στοιχεία του 2019, μετά την πτώση που σημειώθηκε το 2020 λόγω των επιπτώσεων της πανδημίας COVID-19 και των σχετικών υγειονομικών μέτρων. 

Οι «λοιπές επιχειρηματικές υπηρεσίες» ήταν η μεγαλύτερη κατηγορία μεταξύ των δώδεκα κατηγοριών υπηρεσιών του διεθνούς εμπορίου υπηρεσιών (25% των συνολικών εξαγωγών υπηρεσιών εκτός ΕΕ και 33% των εισαγωγών εκτός ΕΕ το 2021) ενώ οι «υπηρεσίες μεταφορών» ήταν η δεύτερη μεγαλύτερη κατηγορία (20% των εξαγωγών υπηρεσιών εκτός ΕΕ και 18% των εισαγωγών εκτός ΕΕ).

Οι θαλάσσιες μεταφορές κυριάρχησαν στις εξαγωγές υπηρεσιών μεταφορών εκτός ΕΕ

Η κατηγορία «υπηρεσίες μεταφορών» μπορεί περαιτέρω να χωριστεί σε τέσσερις υποκατηγορίες: 

• «θαλάσσιες μεταφορές»·
• 'εναέρια μεταφορά';
• «άλλοι τρόποι μεταφοράς»· και
• «ταχυδρομικές υπηρεσίες και υπηρεσίες ταχυμεταφορών».

Πηγή δεδομένων: bop_its6_det

Οι θαλάσσιες μεταφορές κυριάρχησαν στις εξαγωγές μεταφορικών υπηρεσιών εκτός ΕΕ για ολόκληρη την περίοδο 2010-2021. Το 2021, αυτό ανήλθε σε 135,0 δισεκατομμύρια ευρώ (+48% σε σύγκριση με το 2020). Ο δεύτερος μεγαλύτερος συνεισφέρων το 2021 ήταν οι αεροπορικές μεταφορές (36,1 δισεκατομμύρια ευρώ, +18%), ακολουθούμενοι στενά από τους άλλους τρόπους μεταφοράς (35,9 δισεκατομμύρια ευρώ, +18%). Οι αεροπορικές μεταφορές είναι ο μόνος τρόπος μεταφοράς που δεν ανέκαμψε στα προ πανδημίας επίπεδα. Οι εξαγωγές αεροπορικών μεταφορών το 2021 ήταν στο 60% των εξαγωγών του 2019. Οι ταχυδρομικές υπηρεσίες και οι υπηρεσίες ταχυμεταφορών συνέβαλαν σχετικά μικρή στις εξαγωγές υπηρεσιών μεταφορών εκτός ΕΕ (4,1 δισεκατομμύρια ευρώ, +18%). 

«Τεχνικές, εμπορικές και άλλες επιχειρηματικές υπηρεσίες» ο μεγαλύτερος συνεισφέρων στις εξαγωγές άλλων επιχειρηματικών υπηρεσιών εκτός ΕΕ

Η κατηγορία «λοιπές επιχειρηματικές υπηρεσίες» περιλαμβάνει τρεις υποκατηγορίες: 

• «Υπηρεσίες έρευνας και ανάπτυξης (Ε&Α)».
• «επαγγελματικές και διοικητικές συμβουλευτικές υπηρεσίες»· και
• «τεχνικές, εμπορικές και άλλες επιχειρηματικές υπηρεσίες». 

Πηγή δεδομένων: bop_its6_det

Για ολόκληρη την περίοδο 2010-2021, η υποκατηγορία των «τεχνικών, εμπορικών και άλλων επιχειρηματικών υπηρεσιών» ήταν ο μεγαλύτερος συντελεστής στις εξαγωγές «λοιπών επιχειρηματικών υπηρεσιών» εκτός ΕΕ. Το 2021, αυτή η υποκατηγορία συνεισέφερε 125,7 δισεκατομμύρια ευρώ (+9% σε σύγκριση με το 2020). Η δεύτερη μεγαλύτερη συνεισφορά το 2021 ήταν η υποκατηγορία «επαγγελματικές και διοικητικές συμβουλευτικές υπηρεσίες» (92,9 δισεκατομμύρια ευρώ, +11%), ακολουθούμενη από «υπηρεσίες έρευνας και ανάπτυξης (Ε&Α)» (46,8 δισεκατομμύρια ευρώ, -16%).