ΕΝΩΜΕΝΟΙ ΕΛΛΗΝΕΣ: ΝΑΙ στη Συγκέντρωση του Συντάγματος στις 29 Αυγούστου κατά της επιβολής εμβολιασμών
ΔΗΛΩΣΗ Kομμάτων και Κινημάτων ΕΝΩΜΕΝΟΙ ΕΛΛΗΝΕΣ
ΔΗΛΩΣΗ Kομμάτων και Κινημάτων ΕΝΩΜΕΝΟΙ ΕΛΛΗΝΕΣ
Στο απόλυτο μηδέν (0) έπειτα από τρεις αγωνιστικές στην Premier League, άφησε την Άρσεναλ η Μάντσεστερ Σίτι. Ο Πεπ Γκουαρδιόλα δεν χαρίστηκε στον πρώην βοηθό του, με την... καρέκλα του Μίκελ Αρτέτα να τρίζει επικίνδυνα έπειτα και από το 5-0 στο «Έτιχαντ».
Από νωρίς φάνηκε το πώς θα εξελιχθεί ο αγώνας. Η κοντινή κεφαλιά του Ιλκάι Γκιουντογκάν και η προβολή του Φεράν Τόρες, έβαλαν σε θέση οδηγού τους «πολίτες». Μετά, δε, και την αποβολή του Γκρανίτ Τσάκα με απευθείας κόκκινη κάρτα (στο 35’, για επικίνδυνη προβολή με τα δύο πόδια στον Ζοάο Κανσέλο), τα πάντα κρίθηκαν. Μερίδα οπαδών της Άρσεναλ έφυγε από το γήπεδο, άλλοι πανηγύρισαν στα γκολ που ακολούθησαν από τους Γκαμπριέλ Ζεσούς, Ρόντρι και ξανά Τόρες. Μετά από τρία παιχνίδια, οι «κανονιέρηδες» μόνο τέτοιοι δεν αποδεικνύονται, καθώς ο συντελεστής τερμάτων «γράφει» 0-9.
Τα αποτελέσματα και οι σκόρερ της 3ης αγωνιστικής της Premier League έχουν ως εξής:
Σάββατο 28/8
Μάντσεστερ Σίτι-Άρσεναλ 5-0
(7’ Γκιουντογκάν, 12’, 84’ Τόρες, 43’ Ζεσούς, 53’ Ρόντρι)
Άστον Βίλα-Μπρέντφορντ 17:00
Μπράιτον-Έβερτον 17:00
Νιουκάστλ-Σαουθάμπτον 17:00
Νόριτς-Λέστερ 17:00
Γουέστ Χαμ-Κρίσταλ Πάλας 17:00
Λίβερπουλ-Τσέλσι 19:30
Κυριακή 29/8
Μπέρνλι-Λιντς 16:00
Τότεναμ-Γουότφορντ 16:00
Γουλβς-Μάντσεστερ Γιουν. 18:30
ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ (σε 2 αγώνες)
Μάντσεστερ Σίτι 6 -3αγ.
Γουέστ Χαμ 6
Τσέλσι 6
Λίβερπουλ 6
Μπράιτον 6
Τότεναμ 6
Μάντσεστερ Γιουν. 4
Έβερτον 4
Μπρέντφορντ 4
Άστον Βίλα 3
Γουότφορντ 3
Λέστερ 3
Σαουθάμπτον 1
Κρίσταλ Πάλας 1
Λιντς 1
Γουλβς 0
Μπέρνλι 0
Νιουκάστλ 0
Νόριτς 0
Άρσεναλ 0 -3αγ.
ΑΠΕ-ΜΠΕ
Τα τελευταία χρόνια οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ μελετούν τον ρόλο της διατροφής στη γονιμότητα, την ποιότητα του ανδρικού σπέρματος και στη βελτιστοποίηση των πιθανοτήτων σύλληψης. Η σχετική μελέτη δημοσιεύθηκε στο American Journal of Obstetrics and Gynecology.
Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι η διατροφή είναι σημαντική για την γονιμότητα του ζευγαριού και αναφέρουν τους μεγαλύτερους εχθρούς της γονιμότητας του άνδρα και της γυναίκας.
Συνιστάται επίσης να αποφεύγονται και τα επεξεργασμένα κρέατα δηλαδή τα αλλαντικά. Τα ερευνητικά στοιχεία αποκαλύπτουν ότι μπορεί να βλάψουν την ανδρική και την γυναικεία γονιμότητα, ιδιαίτερα όταν αυτά καταναλώνονται στη θέση των θαλασσινών.
Η συμμόρφωση με μια υγιεινή διατροφή με άφθονο ψάρι, πουλερικά, δημητριακά ολικής άλεσης, φρούτα και λαχανικά έχει συσχετιστεί με βελτίωση της γονιμότητας στις γυναίκες και καλύτερη ποιότητα σπέρματος στους άνδρες και παραμένει η καλύτερη διαθέσιμη συμβουλή τονίζουν οι ειδικοί.
Για τις γυναίκες ειδικότερα υπάρχουν στοιχεία ότι η πρόσληψη φυλλικού οξέος ως συμπληρώματος, βιταμίνης Β12 και βιταμίνης D (σε περίπτωση ανεπάρκειας) μπορεί να ωφελήσει, καθώς επίσης και η κατανάλωση ψαριών που αποτελούν πηγές ω λιπαρών οξέων.
Επίσης συνιστάται η αποφυγή των ραφιναρισμένων υδατανθράκων (άσπρο ψωμί, λευκό ρύζι, προϊόντα με ραφιναρισμένο αλεύρι, αναψυκτικά), επειδή η κατανάλωσή τους βάσει των διαθέσιμων ερευνών, φαίνεται ότι αυξάνει τις πιθανότητες εμφάνισης προβλημάτων ωορρηξίας.
Στα καλά νέα του διατροφικού παζλ της γονιμότητας η μετρημένη – το τονίζουμε!- κατανάλωση αλκοόλ και καφεΐνης που φαίνεται ότι δεν επηρεάζουν αρνητικά τη γονιμότητα.
COOKIES
Η imathiotikigi.gr μπορεί να χρησιμοποιεί cookies για την αναγνώριση του επισκέπτη - χρήστη ορισμένων υπηρεσιών και σελίδων. Τα cookies είναι μικρά αρχεία κειμένου που αποθηκεύονται στο σκληρό δίσκο κάθε επισκέπτη - χρήστη και δεν λαμβάνουν γνώση οποιουδήποτε εγγράφου ή αρχείου από τον υπολογιστή του. Χρησιμοποιούνται μόνο για τη διευκόλυνση πρόσβασης του επισκέπτη - χρήστη σε συγκεκριμένες υπηρεσίες της imathiotikigi.gr και για στατιστικούς λόγους προκειμένου να καθορίζονται οι περιοχές στις οποίες οι υπηρεσίες της ιστοσελίδας μας είναι χρήσιμες ή δημοφιλείς ή για λόγους marketing. Ο επισκέπτης - χρήστης μπορεί να ρυθμίσει το διακομιστή (browser) του κατά τέτοιο τρόπο ώστε είτε να τον προειδοποιεί για τη χρήση των cookies σε συγκεκριμένες υπηρεσίες της ιστοσελίδας, είτε να μην επιτρέπει την αποδοχή της χρήσης cookies σε καμία περίπτωση. Σε περίπτωση που ο επισκέπτης - χρήστης των συγκεκριμένων υπηρεσιών και σελίδων της imthiotikigi.gr δεν επιθυμεί την χρήση cookies για την αναγνώριση του δεν μπορεί να έχει περαιτέρω πρόσβαση στις υπηρεσίες αυτές.