Υπάρχει ένα βότανο που μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο με τον ίδιο τρόπο που το κάνει το όπιο και τα παυσίπονα του φαρμακείου. Οι ιδιότητες του βοτάνου είναι γνωστές ήδη από την αρχαιότητα με τον Ιπποκράτη να κάνει αναφορά σε αυτό.

Μιλάμε για το αγριομάρουλο, ένα συγγενικό είδος της πικραλίδας και του γαϊδουράγκαθου. Το επιστημονικό του όνομα είναι Lactuca virosa και είναι επίσης γνωστό στο εξωτερικό σας το «όπιο του φτωχού», λόγω της φαρμακευτικής του δράσης. Στο στέλεχος του βλαστού περιέχει γαλακτώδη πικρό χυμό, ο οποίος περιέχει λακτόνες σεσκιτερπενίων που αποτελούν το δραστικό συστατικό των οπιούχων και παυσίπονων ιδιοτήτων του. Σύμφωνα με μια μελέτη, μόλις μια δόση των 30 mg/Kg αυτής της ουσίας μπορεί να έχει τα ίδια αποτελέσματα με μια δόση των 60 mg/Kg ιβουπροφαίνης (1).

Οι ιδιότητες του άγριου μαρουλιού ήταν γνωστές από την αρχαιότητα

Στην Αρχαία Ελλάδα, γύρω στο 430 π.Χ., ο Ιπποκράτης, ο πατέρας της Ιατρικής, περιέγραψε τις φαρμακευτικές ιδιότητες του χυμού του άγριου μαρουλιού. Επίσης, οι Αιγύπτιοι χρησιμοποιούσαν αυτό το ισχυρό βότανο για να αυξήσουν τις σεξουαλικές επιδόσεις τους, λόγω της διέγερσης που προκαλεί το βότανο όταν λαμβάνεται σε μεγάλες δόσεις (2).

Μέχρι τον 19ο αιώνα, οι γιατροί χρησιμοποιούσαν το αγριομάρουλο στη θέση του οπίου για τον πόνο, όταν το τελευταίο ήταν σε έλλειψη (3).

Επί του παρόντος, το αγριομάρουλο αναφέρεται ως μια έκτακτη φαρμακευτική αγωγή από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA), πράγμα που σημαίνει ότι η χρήση του είναι νόμιμη, όπως και η διάθεσή του στην αγορά χωρίς να απαιτείται ιατρική συνταγή ή κάποια άλλη άδεια.

Το αγριομάρουλο εκτός από τις παυσίπονες ιδιότητές του, είναι επίσης γνωστό για αρκετά ακόμα θεραπευτικά οφέλη για την υγεία μας.

Τα οφέλη που έχει το αγριομάρουλο για την υγεία μας

1. Έχει αγχολυτική δράση

Είναι αρκετά αποτελεσματικό στο να κατευνάζει τη νευρικότητα και να μειώνει το άγχος, ειδικά στους εφήβους. Υπάρχουν πηγές που αναφέρουν πως μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς με σύνδρομο ανήσυχων ποδιών (5).

2. Είναι ήπια διουρητικό

Διευκολύνει και αυξάνει τη ροή των ούρων. Αυτός είναι και ο λόγος που συχνά χρησιμοποιείται για λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος και για την υδρωπικία(το οίδημα) (6).

3. Διευκολύνει τον ύπνο και αντιμετωπίζει την αϋπνία

Όπως κάθε οπιούχο, έχει ισχυρές ηρεμιστικές ιδιότητες. Μπορείτε να συνδυάσετε το αγριομάρουλο με βαλεριάνα, για να ενισχύσετε την ηρεμιστική του δράση (7).

4. Αντιμετωπίζει την αρθρίτιδα

Η ιδιότητά του να ανακουφίζει από τον πόνο βρίσκει εφαρμογή στους μυϊκούς πόνους και τον πόνο των αρθρώσεων που προκαλούνται από αρθρίτιδα. Πιείτε εκχύλισμα-τσάι αγριομάρουλου λίγο πριν πέσετε στο κρεβάτι και ανακουφιστείτε από αυτούς τους πόνους, ενώ παράλληλα θα κοιμηθείτε αμέσως (8).

5. Θεραπεύει τις ημικρανίες

Μπορεί να μειώσει τη συχνότητα εμφάνισης της ημικρανίας και τη σοβαρότητά της, ειδικά αν λαμβάνεται σε μορφή βάμματος (9).

6. Για το βήχα και το άσθμα

Το αγριομάρουλο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον ερεθισμένο λαιμό, τους πνεύμονες και τον βήχα. Επιπλέον, έχει αποχρεμπτικές ιδιότητες, δηλαδή βοηθά στην ανακούφιση από την βρογχίτιδα, το άσθμα και τον ξηρό ενοχλητικό βήχα βοηθώντας στην απομάκρυνση του φλέγματος από την αναπνευστική οδό.

Πηγή:share24.gr

Σύσκεψη πραγματοποιήθηκε την Τετάρτη 18 Αυγούστου 2021 στους Δήμους Ιστιαίας - Αιδηψού και Μαντουδίου - Λίμνης - Αγίας Άννας με τη συμμετοχή του Αντιπεριφερειάρχη της Περιφερειακής Ενότητας Εύβοιας, κου Γιώργου Κελαϊδίτη, των Δημάρχων κκ. Γιάννη Κοντζιά και Γιώργου Τσαπουρνιώτη, του Γενικού Γραμματέα του Υπουργείου Αγροτικής Ανάπτυξης & Τροφίμων, κου Κωνσταντίνου Μπαγινέτα και του Προέδρου ΕΛΓΟ ΔΗΜΗΤΡΑ, Καθηγητή κου Σέρκου Χαρουτουνιάν, καθώς και εμπειρογνωμόνων, ερευνητών και εκπροσώπων τοπικών φορέων για την αντιμετώπιση των καταστροφών που προκλήθηκαν από τις πρόσφατες πυρκαγιές και την ανάταξη του πρωτογενούς τομέα.

Η σύσκεψη για την επούλωση των πληγών του πρωτογενούς τομέα από τις καταστροφικές πυρκαγιές ολοκληρώθηκε με την καταγραφή των προτάσεων και διεκδικήσεων για τους κλάδους του αγροτικού τομέα, της κτηνοτροφίας, της μελισσοκομίας, της ρητινοκαλλιέργειας προς τα συναρμόδια Υπουργεία, με την επισήμανση να γίνουν άμεσα οι εκτιμήσεις και η καταβολή των αποζημιώσεων και να αρθούν περιορισμοί που αποκλείουν τους πυρόπληκτους συμπολίτες μας από τα μέτρα στήριξης.

«Θα πρέπει η Πολιτεία να σταθεί αρωγός σε αυτή την πραγματικά δύσκολη προσπάθεια ανάταξης και ανάκαμψης των πυρόπληκτων περιοχών με τον σχεδιασμό και την υλοποίηση του στρατηγικού σχεδίου που θα σηματοδοτεί την επανεκκίνηση της οικονομίας της Βόρειας Εύβοιας και θα ανακουφίσει πραγματικά τους πυρόπληκτους συμπολίτες μας», δήλωσε ο Αντιπεριφερειάρχης Αγροτικής Ανάπτυξης & Κτηνιατρικής Στερεάς Ελλάδας, κος Δημήτρης Βουρδάνος.

Ο τεχνικός του ΠΑΟΚ, Ραζβάν Λουτσέσκου, τόνισε στη συνέντευξη τύπου μετά το ισόπαλο αποτέλεσμα με τη Ριέκα (1-1), ότι είναι φυσιολογικό στην παρούσα φάση, η απόδοση της ομάδας του να έχει σκαμπανεβάσματα.

Επιπλέον, αναφέρθηκε στα δύο ημίχρονα με τους Κροάτες, ενώ ο προπονητής της Ριέκα, Γκόραν Τόμιτς, δήλωσε πεπεισμένος ότι: «και οι δικοί μας οπαδοί θα δημιουργήσουν ατμόσφαιρα όμοια με αυτή που έφτιαξαν στην Τούμπα οι υποστηρικτές του ΠΑΟΚ».

«Η αρχή της δουλειάς, για αυτό το σύνολο παικτών, δεν μπορεί να είναι τέλεια. Θα υπάρχουν σκαμπαναβέσματα στην απόδοση και σε κάποια πράγματα. Είναι ζήτημα αυτοπεποίθησης- όχι ατομικά των παικτών, αλλά συνολικά- στην καινούργια δουλειά και στον στόχο να είμαστε νικητές. Απόψε χάσαμε ευκαιρίες, οι οποίες σε επόμενα παιχνίδια θεωρώ πως δε θα είναι μόνο ευκαιρίες, αλλά θα τις κάνουμε γκολ» ανέφερε για την απόδοση των «ασπρόμαυρών» ο Ρουμάνος προπονητής.

«Είναι φυσιολογικό , όπως είπα στους παίκτες μου, πριν από το ματς, το Σάββατο, να έχουμε καλές και κακές στιγμές στο παιχνίδι. Το σημαντικό είναι να μην εγκαταλείπουμε τη μάχη. Στα πρώτα 15 λεπτά στο ματς με τη Ριέκα είχαμε τον έλεγχο, δεχτήκαμε από ατυχία το γκολ στο πρώτο ημίχρονο και μετά χάσαμε τη συγκέντρωσή μας. Στο δεύτερο ημίχρονο πιέσαμε, ήμασταν καλύτεροι. Ξέρουμε ότι δεν ήμαστε καλά αυτήν τη στιγμή, θεωρώ ότι θα έρθει ο ρυθμός, αυτό που κρατάμε απόψε είναι ότι δεν εγκαταλείψαμε, συνεχίσαμε να πιέζουμε για το αποτέλεσμα», είπε για την αναμέτρηση, ενώ ολοκλήρωσε λέγοντας:

«Αυτήν τη στιγμή οι παίκτες προσπαθούν να αφομοιώσουν πράγματα. Είναι θέμα δουλειάς, κατανόησης του τι ζητάμε, αυτοπεποίθησης, η εικόνα μας και αυτή θα βελτιωθεί. Ξέρω πως θα είναι η ομάδα σε 3, 7 μήνες. Ισορροπία, επιμονή και ηρεμία πρέπει να έχουμε, σε ένα περιβάλλον που ξέρουμε, βέβαια, ότι δεν είναι εύκολο. Βήμα -βήμα πρέπει να πηγαίνουμε, ο επόμενος στόχος μας είναι το δεύτερο ματς με τη Ριέκα , το να πάρουμε εκεί την πρόκριση. Δεν κοιτάω την ηλικία των παικτών μου. Αυτό που θέλω είναι να περάσω στους παίκτες μου την έννοια της ισορροπίας. Δεν μπορώ να πω, αυτήν τη στιγμή, ότι θα πάμε να κερδίσουμε όλα τα παιχνίδια, είναι ακόμη πολύ νωρίς για κάτι τέτοιο».

Ο τεχνικός της Ριέκα, Γκόραν Τόμιτς, από την πλευρά του, δήλωσε: «Ήταν πολύ δύσκολος απόψε ο αγώνας για μας. Τα πήγαμε πολύ καλά στο πρώτο ημίχρονο, ακινητοποιήσαμε τους παίκτες του ΠΑΟΚ και είχαμε φάσεις. Στο δεύτερο ημίχρονο ο ΠΑΟΚ ήταν καλύτερος. Δεν καταφέραμε να κάνουμε επιθέσεις, δεχθήκαμε πολλές επιθέσεις και από κόρνερ και φτάσαμε έτσι στο γκολ της ισοφάρισης. Αυτό δε μειώνει τα συγχαρητήρια στους παίκτες μου. Σε τέτοια ατμόσφαιρα και με τέτοιους οπαδούς, όπως ήταν στο γήπεδο οι οπαδοί του ΠΑΟΚ, είναι άθλος να ανταποκριθείς. Είμαστε ευχαριστημένοι με το αποτέλεσμα. Στο δεύτερο ημίχρονο μας έλειψε η πρωτοβουλία, χάναμε εύκολα τη μπάλα. Προσπαθήσαμε με ομαδική συνεργασία να αντιμετωπίσουμε την ποιότητα του ΠΑΟΚ. Έχουμε ένα καλό αποτέλεσμα, στη ρεβάνς είμαι πεπεισμένος ότι και οι δικοί μας οπαδοί θα δημιουργήσουν ατμόσφαιρα όμοια με αυτή που έφτιαξαν στην Τούμπα οι υποστηρικτές του ΠΑΟΚ».

Πηγή:ertnews.gr