Το σπανάκι στη διατροφή μας - Από ποιες παθήσεις μας προστατεύει
- Αναρτήθηκε από τον Χρήστος Βοργιάδης
- Κατηγορία Διατροφή - Υγεία
Το πράσινο φυλλώδες λαχανικό είναι εξαιρετική πηγή βιταμινών του συμπλέγματος Β, όπως η ριβοφλαβίνη και το φυλλικό οξύ, τα οποία λειτουργούν σαν συναγερμός, προειδοποιώντας το ανοσοποιητικό ότι προσπαθούν να εισβάλουν στον οργανισμό ιοί και μικρόβια.
Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr
Τελευταία άρθρα από τον/την Χρήστος Βοργιάδης
- Aπώλειες έως και 95% στην παραγωγή ροδάκινων στο Αμύνταιο
- Ολική καταστροφή σε καλλιέργειες καπνού από την ξαφνική κακοκαιρία στη Λάρισα
- Ανακοίνωση Πανελλήνιας Ένωσης Γεωτεχνικών Δημοσίων Υπαλλήλων για τη σύσταση προανακριτικής επιτροπής για το σκάνδαλο του ΟΠΕΚΕΠΕ
- Τουλάχιστον 60 νεκροί στη βόρεια Κίνα ύστερα από καταρρακτώδεις βροχές, 44 στο Πεκίνο
- Καστοριά: Σφοδρή χαλαζόπτωση κατέστρεψε μηλοκαλλιέργειες του Τοιχιού και του Κεφαλαρίου